Cosa mangiare dopo impianto dentale? L’alimentazione corretta post implantologia

Cosa mangiare con impianto dentale

Durante il periodo di recupero, è importante scegliere una alimentazione corretta che non richieda eccessivo sforzo masticatorio e che sia ricca di nutrienti. Ecco alcuni suggerimenti:

• Cibi morbidi: opta per purè di patate, yogurt, budini, zuppe e frullati. Questi alimenti sono facili da ingerire e non mettono pressione sull’impianto.
• Proteine magre: consuma uova, pesce e pollo ben cotti. Le proteine aiutano nella rigenerazione dei tessuti.
• Frutta e verdura cotte: la frutta e la verdura cotta sono più facili da masticare rispetto a quelle crude, mantenendo comunque un buon apporto nutrizionale.
• Cereali e pane morbidi: Preferisci pane morbido, pasta ben cotta e riso, evitando croste dure.

Cosa evitare con impianto dentale

Alcuni alimenti potrebbero causare irritazioni o danni all’impianto. È quindi essenziale evitarli nella fase post implantologia:

• Cibi durissimi o croccanti: Frutta secca, crostini, patatine e altri alimenti che richiedono una forte masticazione possono compromettere l’impianto.
• Alimenti piccanti o acidi: I cibi piccanti e gli agrumi possono irritare i tessuti sensibili e rallentare la guarigione.
• Bevande gassate e alcoliche: possono interferire con il processo di guarigione e dovrebbero essere evitate nelle prime settimane.
• Dolci appiccicosi: caramelle gommose e dolci appiccicosi possono attaccarsi ai denti e danneggiare l’impianto.

Consigli generali

• Idratazione: Bevi molta acqua per mantenere idratato il corpo e promuovere la guarigione.
• Masticazione delicata: Cerca di masticare con il lato opposto rispetto all’impianto.
• Piccoli pasti frequenti: Invece di pochi pasti abbondanti, preferisci piccoli pasti distribuiti durante la giornata per ridurre la pressione sull’impianto.

Primi giorni (1-3 giorni post-intervento):

• Alimenti morbidi e freddi
• Bevande fredde
• Evitare masticazioni difficili
• Evitare cibi caldi e duri

Dopo 3 giorni fino a 1-2 settimane:

• Introduci cibi più solidi gradualmente: pasta ben cotta, uova strapazzate, pesce morbido, formaggi cremosi.
• Continua a evitare alimenti duri: frutta secca, carni fibrose, pane croccante e verdure crude.
• Idratazione: bere molta acqua favorisce il processo di guarigione.

Seguendo queste indicazioni alimentari, potrai sostenere al meglio il tuo percorso di guarigione e garantire il successo dell’impianto dentale. Ricorda comunque di consultare il Centro SMM Bologna per farti accompagnare nel percorso di recupero post implantologia.